Sprinter vs. maratonec

Přemýšleli jste někdy nad tím, proč se sprinteři a dálkoví běžci tolik liší svou tělesnou stavbou? Vždyť jsou to přeci atleti, kteří praktikují velmi podobný pohyb. V tomto naučeném videu se leccos vysvětlí. Převážně se budeme věnovat tomu, jak fungují svaly a jaké jsou odlišnosti v tréninku těchto dvou běžců.