Pozvracel se a zvednul tyč
Mladý vzpěrač si naložil na tyč pořádnou váhu, kterou následně i mrtvým tahem zvedl. Nebylo to ovšem bez komplikací. Během vyvíjení síly se pozvracel, což ho ale od dosažení výsledku nezastavilo. Mrtvý tah je posilovací cvik rozvíjející svaly vzpřimovače páteře, zádové a trapézové svaly, ale i hýžďové svaly, přední stranu stehen a zadní stranu stehen.
Loading the player...
Reklama
Doporučené
Řezání obřích ocelových bloků kyslíkem
Reklama
Celý život ve 4 lahvích
Pomsta
Úžasné triky na skákací tyči
Očekávání
Důvěra
Podlezla tyč 23 cm nad zemí
Bez hranic :)
Věk přece nehraje žádnou roli
Japonská labutí selfie tyč pro chlapy
Slow motion - tyč. vs. kokos
Příběh z rána
Malý chlapec se pozvracel z alkoholu
Přemýšlení
Dude Perfect - Xpogo super edice
Borci a pogo tyč
Mandarinka
Selfie tyč v Československu (1969)
Problém
