Triatlon, pro ty kdo ho neznají, je individuální sport. Zahrnuje tři disciplíny - plavání, jízdu na kole a běh. Tyto tři disciplíny navazují hned na sebe, tudíž se na začátku zmáčknou stopky a na konci znovu. Patří do olympijských her a je 5 druhů závodů - sprint, krátký (olympijský), střední, dlouhý triatlon a ironman (maraton). Na videu je ukázka, jak by asi tak (ne)měla vypadat příprava na něj.