Takto si trénují rovnováhu Švédi z ozbrojených sil. Voják Johannes Erlands ví, že je značný rozdíl udělat dřep samostatně se závažím, jako na fit míči. Třeba uznat, že má skutečně pevné břicho, které mu pomáhá udržet rovnováhu i během ztížených podmínek. Zkusili byste si to i vy? Anebo zůstanete radši jen u sledování videí?