Posilování vlastní vahou

Po úspěšném videu Posilovna - Dětské hřiště jsem opět našel pro milovníky svalů | Namakaný černoch nám předvede několik cviků, které lze cvičit jen s vlastní vahou a klidně i někde venku na hřišti. Borec už posiluje delší dobu, některé cviky začátečníci asi nezvládnou, ale ty cviky na břišní svaly musí být pěkně náročné a účinné.

 
Loading the player...
Reklama

Doporučené

Posilování ve 4 letech

Posilování ve 4 letech

Reklama
Extrémní cviky s vlastní vahou

Extrémní cviky s vlastní vahou

Učení

Učení

Pravdivý obrázek

Pravdivý obrázek

Holky

Holky

Blbec - posilování

Blbec - posilování

m vic, tým míň

m vic, tým míň

Super táta :)

Super táta :)

Idiot - Posilování na Ukrajině

Idiot - Posilování na Ukrajině

Posilování vlastní vahou 2

Posilování vlastní vahou 2

Norman - Posilování

Norman - Posilování

Borec - Posilování muže bez nohou

Borec - Posilování muže bez nohou

Super pád

Super pád

Manželka

Manželka

Posilování a cviky vlastní vahou

Posilování a cviky vlastní vahou

Největší blbci - Posilování a cvičení #4

Největší blbci - Posilování a cvičení #4

Mamka vs taťka

Mamka vs taťka

Myšlenka

Myšlenka

Letadlo

Letadlo

Borec - Posilování z invalidního vozíku

Borec - Posilování z invalidního vozíku



TOPlist